Copyright @ Michavreluk dolor
Elsi’s en Micha’s marathon- & ultrasite Aut viam inveniam, aut faciam
Live to love & love to live VIDEO VIDEO
25.09.2017
LINKS LINKS
Mijn 2 vrouwkes
15.10.2017 Ecomaratona de Chianti Siena - Toscane
Elsi: sportvrouw van het jaar 2012 te GENK
TRAIL VAN DE 10VULKANEN - FAIAL - AZOREN - 27 MEI 2017
LA XHORISIENNE - XHORIS - 25 JUNI 2017
CLUBUITSTAP TRAIL FESTIVE HERBEUMONT - 1 JULI 2017 
TRAIL D’OSTER - 29 K - 9 JULI 2017
14.06.2017 - HALVE/HELE MARATHON BÄRENFELSLAUF - HOPPSTÄDTEN-WEIERSBACH
Elsi (hele marathon) ; 5.415 - 1ste W60. Micha (halve marathon): 2.52.32 - 2de M65.
Beste vrienden Vandaag was het zover: de kroniek van een aangekondigd einde van een langeafstandshardloopcarrière. Inderdaad, geen marathons noch ultra's meer voor mij. Ik blik terug en zie dat het goed was. Zolang het lijf blijft tegenspruttelen wil ik dit kostbare goed dat mij zovele mooie en onvergetelijke uren heeft bezorgd niet langer teisteren. Het aantal 300 is er louter toevallig gekomen, voorts heeft dit totaal geen betekenis, zolang je je goed voelt en het lichaam vindt dit o.k., blijf je lopen en dit heeft mij dus toevallig tot dit cijfer gebracht . Maar wat mij vandaag het meest ontroerde was dat ik deze 300ste marathon/ultra mocht meemaken met mijn twee dierbaarste medemensen, nl. vrouwke en dochterlief Kristel. En dat zij dan nog met mij meeliepen was voor mij het summum! Dank daarvoor beiden! En dan natuurlijk onze clubmaats-organisatoren Dee en Paul niet vergeten. Wat een attenties! Wat een prachtparcours! Wat een uitgebreide, perfecte bevoorrading + extra vanwege het hete weer! Jullie zijn twee fantastische mensen en ik ben bevoorrecht jullie tot mijn hechte vrienden te mogen rekenen. Dixi. PS  Hoe lang ik moet afkicken van het marathonlopen …. dat laat ik in het midden ;-)
22.07.2017 - MIJN 300STE OFFICIËLE MARATHON/ULTRA
Vandaag mijn eerste afkickmarathon/trail gelopen. Het werd mijn 5de of zo deelname aan de marathon van Monschau. Met z'n 875 HM+ is het een tamelijk zware, maar toch goed beloopbare en mooie marathon. Prima organisatie trouwens. Dank aan Deborah en Paul voor het aangename gezelschap. Mijn Elsi stond weer op het podium met een derde stek W 60 (4.42.42), terwijl ik er 5.26.07 over deed!!! Moet er nog zand zijn hihi!!!
13.08.2017 - MONSCHAU MARATHON
Elsi en ik zijn vandaag naar de Duitse deelstaat Rheinland-Pfalz gereden om er in de omgeving van Altenahr de "Rund um die Burg Are"-trail van 33 km te lopen. En wie troffen we daar ook aan: onze jongere clubgenoten Dee en Paul, die voor de 52 km opteerden. Onze 33 km met liefst 1700 hoogtemeters!!! mocht er zijn, evenals de 30° C in de valleien en tegen de wijnveldenflanken!!! Vier Run&Funners aan de start en 3 podia: moet er nog zand zijn! Elsi numero uno bij de W60, ik 3de M65, en Dee 2de bij de W50! Paul had wellicht ook een podiumplaats behaald, maar hij bleef lang bij Dee voordat hij zijn eigen tempo opnam. Deze Panoramalauf is een o zo mooie trail met prachtige vergezichten, maar het is ook een zware, niet te onderschatten, goed georganiseerde loop met een familiaire sfeer. De fles wijn die Elsi mocht in ontvangst nemen is intussen al ontkurkt.
26.08.2017   “TRAIL “RUND UM DIE BERG ARE”- ALTENAHR (D)
Foto Childlearn
19.09.2017 - DE SINT-PIETERSBERG TRAIL TE MAASTRICHT (NL)
Micha: “Wat een trail, daar aan de ENCI-groeven in Maastricht! Pittig alvast met z'n bijna 900 + hoogtemeters! Maar als je samen loopt, is het fun! Wij legden die 32,8 K af in 4.39 .21u. en waren er best tevreden mee, zoals altijd trouwens, want wij zien traillopen als een uitje in de natuur met leuke foto's als herinnering voor morgen (ik bedoel de oude dag).” Het parcours is een pittig maar schitterend on-Nederlands parcours over de Sint Pietersberg en door het Jeker- en Maasdal, over zowel Nederlands grondgebied als over Vlaams en Waals gebied. En natuurlijk de unieke passage door de daadwerkelijke groeve van de ENCI moet je een keer meemaken. Niet alleen veel single tracks maar ook prachtige uitzichten en af en toe wat handen- en voetenwerk.
23.09.2017 - DE 2.VULKAN MARATHON TRAIL VOGELSBERG - SCHOTTEN (D)
Mijn 2de afkickmarathon(trail) zit er op. Voor deze gelegenheid zijn Elsi en ik op vrijdag naar Schotten gereden, in de Duitse deelstaat Hessen om er de Vulkantrail te lopen. Vulkaan??? In Duitsland??? Ja hoor, De genaamde Vogelsberg, waar de trail op en om plaatsvond, is een reeks lage bergen in Midden- Duitsland, in het hart van de deelstaat Hessen. De Vogelsberg is een resultaat van vroegere vulkanische activiteit en is ongeveer 19 miljoen jaar geleden ontstaan. De vulkaan is 7 miljoen jaar geleden tot rust gekomen. De Vogelsberg is de grootste basaltformatie van Midden- Europa. De hoogste pieken zijn de Taufstein van 773 meter en de Hoherodskopf van 763 meter. Met zijn ruim 1000 positieve hoogtemeters mocht deze trail er zijn! En na 5.48 u. liepen we hand in hand over de meet, zoals altijd best tevreden na een mooie hardloopnamiddag.